Dit is mijn meest uitgebreide DIY-aanbod, boordevol tools en inzichten die je nergens anders krijgt – en dat nu voor een superinteressante prijs. Uitgebreider dan dit wordt het niet!

Je volgt dit traject op jouw tempo, helemaal in DIY-stijl. Geen vaste momenten, geen verplichtingen, wel een Netflix aan superinteressante tools die je helpen te begrijpen waarom die kilo’s blijven plakken en hoe je ze eindelijk kwijt raakt – zonder frustratie en zonder dieet.

In 12 weken (of sneller als je wil) pakken we jouw eetgewoontes tot in de kern aan. We werken samen rond die frustrerende momenten – die zak chips die altijd leeg moet, die koekjes die je blijven roepen – en doorbreken de patronen die ervoor zorgen dat de kilo’s er stilletjes bij komen. En blijven plakken.

Geen quick fixes of tijdelijke trucjes, maar een aanpak die wérkt omdat we kijken naar waarom je snoept of te veel eet. Dit traject gaat diep en je zal niet alleen op de weegschaal, maar ook op zoveel andere vlakken het verschil voelen.